domingo, 26 de agosto de 2012

Receita sobre recomeços!

A vida é marcada por experiências fenomenais. Essas experiências são descritas por muitos como boas ou ruins. Não gosto de usar os termos bons ou ruins para os acontecimentos que a vida traz. Adoro pensar que, a cada momento tem-se uma oportunidade para recomeçar.
Minha história é marcada por diversos recomeços. Diante desses recomeços sempre procuro trazer a memória uma canção fabulosa. A música Começar de novo de Ivan Lins, foi muito importante em diversas etapas da minha vida, onde fui desafiada a recomeçar. Um trecho que me inspira muito é esse aí:


Começar de novo e contar comigo
vai valer a pena ter amanhecido
ter me rebelado, ter me debatido
ter me machucado, ter sobrevivido
ter virado a mesa, ter me conhecido
ter virado o barco, ter me socorrido.

Refletindo sobre os recomeços como oportunidades, pensei numa receita...

Ingredientes

  • 2 xícaras de entusiasmo para entender que cada instante é marcado por  oportunidades de renovação. O recomeço é um tempo para reelaborar a vida e os caminhos que se apresentam para nós.

  • 1 colher cheia de paciência para viver o tempo de transição, entre a velha vida e a nova que se revela com tanta intensidade. Muitas vezes esse tempo é marcado por agitação interna, machucados, autoconhecimento e debates internos. A paciência nos auxilia a passar por tudo e no fim descobrir que vale a pena ter amanhecer.

  • 3 copos diários de esperança e não de expectativa. A expectativa produz decepção e confusão, pois nem sempre o que se modela na expectativa é o que acontecerá. Mas, a esperança é a consciência de que as possibilidades são infinitas, tudo pode acontecer!

  • 1 pitada de coragem para admitir que o tempo de recomeçar chegou. Ah...não é fácil recomeçar! A impressão que se tem é que o recomeço é uma volta. E, voltar para muitos, é perder tempo. Nunca há perda de tempo, quando se volta. A volta é uma reelaboração para se ganhar força e sabedoria. O objetivo do recomeço é parar de andar e começar a voar. Pois, quem voa alcança uma visão melhor e mais abrangente. Quem voa analisa a situação de uma perspectiva diferenciada.

Modo de preparo

Separe bem os ingredientes, coloque um de cada vez e misture com muita delicadeza. Derrame tudo na vida e comece a experimentar. Lembre-se que aprender a degustar cada situação é vivenciar pequenos saltos.

Dica

Recomeçar é um sinal de que a vida nos dá oportunidades. E, oportunidades são formas de reelaboração da vida, do pensamento, das ações e dos caminhos que serão escolhidos. Não temer os recomeços é não temer a vida. Começar de novo e contar comigo. Vai valer a pena ter amanhecido!

Boa semana,

Mila

domingo, 19 de agosto de 2012

Receita sobre lembranças


A narrativa bíblica sobre o pós-dilúvio enfatiza um atributo divino que nos inspira a compartilhar com tudo que nos cerca. Ao introduzir o fim do dilúvio, a narrativa bíblica apresenta a expressão Deus lembrou-se de Noé e de todos os animais. A palavra lembrança nas Escrituras, além de expressar a conotação da consciência de algo ou alguém, vai muito mais além. E, é sobre lembranças, inspirada na lembrança divina que apresento uma singela receita para a existência.



O termo lembrar nas Escrituras expressa solicitude por alguém. A atitude de solicitude é mostrada no trato amoroso e cuidadoso por uma pessoa. Quando a narrativa bíblica expõe o fim do dilúvio associada a lembrança de Deus por Noé e aos animais presentes na arca, tem-se uma manifestação de atenção cuidadosa, afetiva e amorosa.

Lembrar de alguém, não é apenas ter consciência da sua existência. Lembrar de alguém é empenhar-se, interessar-se e expressar um cuidado afetivo. Daí, tem-se uma receita sobre lembranças práticas.

Ingredientes

  • Uma pitada de consciência de que todos nós podemos cuidar de alguém. Cuidar é manter a vela acesa da vida. Pois, o cuidado é proteção e manutenção da existência. Quando expressamos um cuidado afetivo, estamos dizendo o quanto a pessoa vale para nós.
  • Uma colher bem cheia de solicitude. A solicitude é o empenho, o engajamento na vida que é expresso na atenção para com tudo que nos rodeia. Lembrar de alguém é envolver-se intensamente, mesmo sabendo que a recíproca pode não acontecer.
  • Um copo com 1 litro de zelo. Zelar por alguém é desejar sua durabilidade naquilo que nos compete fazer para preservá-lo. O zelo é a lembrança do que faz bem ao outro, do que representar cultivar o bem-estar na vida do outro.
  • 1/4 de atitudes diárias de lembranças. Lembrar é compartilhar nossos afetos. Lembrar é manifestar sensibilidade. Lembrar é acolher quando ninguém se importa. Lembrar é experimentar que estamos vivos e que podemos nos ajudar diariamente com pequenos atos de atenção e afeto.
Modo de Preparo

Todas as vezes que lembrarmos de alguém, podemos agir expressando uma consciência de cuidado, uma atitude a solicitude, uma manifestação de zelo e uma dedicação dos nossos afetos para além de nós mesmos.


Dica

As nossas lembranças são movimentos em prol do outro, do qual nossa vida pode se expressar como alguém que se importa, se envolve e se engaja.

Boa semana,

Mila


domingo, 12 de agosto de 2012

Receita sobre o Inesperado







Ontem, fui assistir um clássico do cinema da década de 70 remontado por Collins Higgins para o teatro. Durante o espectáculo estive por diversos momentos emocionada com os inesperados que a vida nos apresenta. Já faz algum tempo que tenho meditado sobre a questão do inesperado. Acredito que o inesperado, isto é, aquela situação surpreendente, na qual não se espera que aconteça, aquilo que a vida nos apresentada nos momentos mais interessantes e cruciais da nossa vida, são descritos como situações em que a vida nos resgata novamente para o seu seio. Então, apresento uma pequena receita para lidar com o inesperado que se mostra quase todos os dias na nossa vida.








Ingredientes 




 . Um xícara pequena de humildade para aplicar o conceito de que nada é nosso na vida. Nós usamos as coisas e vivemos com as pessoas. A implicação desse conceito nos leva a parar de achar que podemos controlar alguma coisa na vida.

 . Uma colher de sopa bem generosa para mudar a perspectiva sobre acontecimentos que nos surpreendem, tanto para boas surpresas, como para imprevistos que nos incomodam. Nenhum acontecimento deveria ser visto como algo ruim ou desagradável. Cada momento pode ser visto como uma oportunidade enorme que a vida nos dá para fazer novas experiências. 


 . Um pitada a gosto de muito otimismo. O inesperado nos liberta das prisões que construímos para nós mesmos, nos desequilibra diante da ilusão de que somos equilibrados. Volta-nos para encontrar a sensibilidade que se perde nos dias rotineiros, controlados e medidos. O inesperado mostra o quanto estamos vivos e ao mesmo tempo, o quanto estávamos mortos. 

 . Um copo grande de vontade para aprender que a vida nos surpreende! E com essa atitude ela deseja nos resgatar para uma vivência mais leve, mais livre e mais autêntica. 








Modo de preparo




Coloque um ingrediente de cada vez, devagar e misture tudo. Quando o inesperado nos surpreender estaremos dispostos a abraçar tudo que aquele momento nos oferece. Acolher o inesperado é viver com intensidade aquele tempo que não dura muito, pois tudo realmente passa diante da vida. 



Dica 




Não resista ao inesperado, ele não deixará de existir. Acolha-o, envolva-o e descubra o sabor que a vida tem quando estamos abertos para ela.
 
Boa semana, 




 Mila

domingo, 5 de agosto de 2012

Receita sobre abrangência


"O homem é a medida de todas as coisas" Protágoras (490-420 a.C)


Nascido em Abdera, no nordeste da Grécia, Protágoras viajou muito como professor. Tornou-se conselheiro do governante da cidade-estado e foi comissionado a escrever a constituição para a colônia de Thuri, em 444 a.C. É conhecido pela frase célebre  o homem é a medida de todas as coisas.

Para Protágoras, tudo é relativo. Pois, todo argumento tem dois lados e ambos podem ser válidos. Ele afirmou que podia transformar o argumento mais fraco em mais forte. Assim, Protágoras reconhece que toda crença é subjetiva: o homem, mantendo um ponto de vista ou opinião, é que dá a medida de seu valor.

O que pode ser aprendido dessa afirmação tão valiosa de Protágoras? Será esse pensamento importante e válido para os dias atuais? Que valores podemos extrair dessa afirmação de relatividade nas ideias humanas?

Acredito, que a afirmação de que o homem é a medida de todas as coisas possui valor importantíssimo para os dias atuais, onde reina o discurso da verdade absoluta que exclui, marginaliza e cria partidos, no qual aniquilam cada dia as formas diversas de vida.

Acreditar na relatividade das ideias, dos valores, das emoções e dos pontos de vista é fator importante para o desenvolvimento da abrangência nas relações e na construção do conhecimento. Por isso, apoiada na ideia de Protágoras, faço uma pequena receita sobre a importância da abrangência para se viver uma vida melhor.

Receita sobre abrangência


Ingredientes

  • Uma leve pitada de conscientização de que nossas ideias são meras opiniões e uma parte da realidade que conseguimos captar.
  • Um copo cheio de generosidade para aprender a dar e receber conhecimento. Pois, a soma dos mesmos pode contribuir e muito para o nosso crescimento.
  • Um colher grande de humildade para reconhecer que muito daquilo que julgávamos ser o ideal, o correto, o melhor, pode ser somente para nós mesmos. As pessoas são diferentes, pensam e sentem diferentes de nós.
  • Uma temperada de humanidade para aceitar a liberdade de expressão, pensamento, sentimento dos outros.Afinal, todos podem viver bem!
Modo de preparo

Ao misturar tudo para refletir melhor, você encontra espaço para aceitar e respeitar os outros. Nossa arrogância em achar que nossas opiniões são melhores ou superiores é só um retrato da falta de compreensão de que temos apenas um ponto de vista, uma ideia, um conceito, uma opinião. Ao misturar e bater bem os ingredientes, você encontrará mecanismos melhores para incluir, aceitar e aprender a viver com as diferenças.

Dica

A vida vale a pena ser vivida quando existe um espaço qualitativo para o outro se manifestar com tudo que possui. Abrangência é criar esse espaço de valoração do outro em sua totalidade.

Boa semana,

Mila