Receita sobre o eterno retorno

Os perigos e o benefícios da nostalgia

Os gregos, definiram nostalgia como "saudade de um lar que não mais existe ou nunca existiu". Por que será que, por mais que tentemos, somos incapazes de abandonar determinadas memórias: imagens que construímos de nós mesmos, antigos padrões de comportamento e certos valores que não servem mais? Para muitos pensadores, essa maneira de vivenciar e encarar a vida pode ser um obstáculo para o nosso crescimento. Então, vamos conhecer alguns ingredientes necessários para uma vida melhor entre o passado e o presente.

Ingredientes

. Perigo:a nostalgia pode ser uma espécie de reaproveitamento da tristeza. Para evitar isso é necessário: Duas colheres de reaproveitamento do que foi bom no passado e vivencia-las novamente no presente.

. Benefício: a nostalgia pode ser vista como algo que desperta para a ideia de que também no presente coisas boas serão possíveis. Duas pitadas de esperança e mudança radical de perspectiva, perceber que coisas boas estão acontecendo agora.

. Perigo: Os eventos do passado são manipulados e reconstituídos perante uma audiência do presente. Por isso, é comum que muitos nostálgicos jamais tenham vivido naquele tempo homenageado. Um copo muito cheio de alerta sobre o seguinte pensamento: muitas vezes o passado serve apenas para evocar um tempo ideal, que não existiu.

. Benefício: O passado é o que conhecemos como lembranças e memórias, são úteis como referenciais, como inspiração, como aprendizado. Contudo, não é saudável viver das lembranças e memórias abandonando assim, o presente. Para isso, sugiro quatro colheres cheias de vida e desejo do hoje, o que podemos ser hoje, o que desejamos melhorar agora, o que vamos mudar no tempo que se chama presente.

Modo de preparo

Mistura tudo, bata durante uns vinte minutos e pronto! Seguir em frente é fundamental. Mas é preciso que o passado esteja bem resolvido.

Dica

Deixar o passado não é perder a identidade, é sim, firmá-la no presente com todos os ingredientes necessários para experimentá-la agora.

Boa semana e um bom 2011,

Mila

Receita sobre Mudança

O medo da mudança está relacionado com a falta da certeza do que virá, isto é, com o medo do desconhecido, daquilo que não temos controle e nem segurança.
Tem-se, então, algumas dicas sobre como enfrentar a mudança com tranquilidade.

Ingredientes:
. Três gotas de conscientização de que toda mudança é essencial para o crescimento e desenvolvimento da nossa existência;
. Quatro colheres de sopa de coragem para enfretar a mudança numa perspectiva de que todo comodismo mata a alma, elimina o vigor e destroi a esperança;
. Cinco copos diários de que mudança é um desafio que deve ser encarado, pois, mudar é buscar constantemente o sentido da vida;
. Uma pitada de bom humor para aceitar que nada, realmente nada dura para sempre.

Modo de preparo:
Misture tudo, acrescente sentimento e razão a tudo isso e acredite: tudo muda, tudo se transforma. A evolução e revolução do mundo dos seres humanos só foram possíveis porque existiram aqueles que não tiveram medo de mudar, mesmo sem saber as consequências de tais mudanças.

Dica:Mudar exige: recolocação de tudo, reciclagem, rompimento, abandonar aquilo que não serve mais, guardar o que realmente tem valor e acrescentar coisas novas à nova vida.
Tenha coragem de mudar!

Boa semana,

Mila

Receita sobre a mente livre

Receita sobre o filme Alice no país das maravilhas"

As seis coisas, impossíveis, que devemos pensar antes do café da manhã narradas no filme Alice no país das maravilhas nos levam a pensar em maneiras de descondicionar nossa mente dos condicionamentos sociais. Receita para uma mente livre:

. "Há uma porção para te encolher" - Não existem portas pequenas, você que está grande demais para entrar nelas. Então diminua e seja do tamanho necessário para entrar nos lugares inesperados.

. "Um bolo que pode te fazer crescer" - Crescer é a capacidade de saber como se alimentar, um pequeno pedaço de bolo é sufiente para crescer. Um pequeno desejo de aprender é suficiente para ir muito mais além.

. "Os animais podem falar" - Não aceite a existência única de uma linguagem apenas como meio de comunicação, podemos nos comunicar de diversas formas e maneiras. Onde há vida, há comunicação. Não limite a linguagem a convenções sociais.

. "Gatos que podem desaparecer" - pensamentos relâmpagos e explosões de ideias são essenciais para decisões importantes ou questionamentos necessários, não ignore ideias que aparecem e desaparecem.

. "Um lugar chamado país das maravilhas" - Ele existe e pode estar mais próximo do que imagina, pode ser sua própria vida, sua própria mente.

. "Eu posso..." - O que desejarmos ser e fazer só depende de nossa vontade e desejo.

Modo de preparo: misture tudo e arrisque. É se permitindo viver a vida com toda sua contingência e desafio, que nos encontramos como sujeitos de nossa própria história. Mente livre e coração livre.

Dica: Desafiar sua própria mente a pensar o impossível é um bom caminho para libertar a mente do que a escraviza: o próprio ser humano.

Boa Semana,

Mila

Receita sobre a liberdade

A liberdade em Sartre

Sartre apontou o ser humano como totalmente responsável por aquilo que é. Existindo de acordo com suas escolhas e ações, torna-se aquilo que faz de si mesmo. Isso significa que, não há para o filósofo uma essência previamente determinada, pois primeiro existimos e depois nos tornamos o que somos, tudo depende de nossas escolhas e ações.
Se, todo agir implica a construção de si mesmo e da humanidade, então a responsabilidade por cada ação é inevitável.

Ingredientes

. Quatro gotas diárias de conscientização que, são nossas escolhas e ações cotidianas que nos tornam aquilo que somos;
. Três colheres de sopa por dia de que a ação do momento presente lança para o futuro o que será vivido, isto é, o que somos hoje é resultado daquilo que fizemos anteriormente;
. Dois copos de compreensão de que somos o resultado de um processo contínuo de construção de nós mesmos e não uma relação de prêmios e castigos;
. Uma pitada do saber que todo homem é responsavel pela sua liberdade. Ele é capaz de avaliar o impacto de sua ação sobre o mundo ou o outro, muito mais do que respeitar códigos;

Modo de preparo

Misture tudo e veja o que diz Sartre: "...assim, não temos nem atrás de nós, nem diante de nós, no domínio luminoso dos valores, justificativas ou desculpas. É o que traduzirei dizendo que o homem está condenado a ser livre. Condenado porque não se criou a si próprio, e no entanto, livre porque, uma vez lançado ao mundo, é responsável por tudo quanto fizer. Portanto, na realidade, as coisas serão tais como o homem tiver decidido que elas sejam".

Dica

"É preciso coragem e ousadia para falar em próprio nome, e mais ousadia ainda para falar sobre as questões que nos afetam na existência cotidiana, em abordagem radicalmente nova, abandonando a segurança dos sistemas estabelecidos, das instituições socialmente reconhecidas, aceitas e consagradas. Posicionar-se sem a validação institucional, na absoluta solidão de um pensador livre" é característica de um ser livremente responsável.

Boa semana,

Mila

Receita sobre a paixão

As paixões segundo Espinosa

Segundo o autor, as paixões são realidades como as outras, determinadas pelas eternas e imutáveis leis da natureza, portanto não devem ser desprezadas ou deploradas, mas descritas e estudadas como se tratasse de linhas, planos e sólidos, ou seja, de entidadades geométricas. Para Espinosa, a paixão é uma modificação do corpo que aumenta ou diminui a potência de agir.

Ingredientes

. Muitas colheres de conscientização que agir significa ser causa total de alguma coisa;
. Algumas gotas de paixão como tendência, isto é, um impulso em direção a algo ou alguém.
. Um copo de verdade sobre o que fazemos: tudo o que fazemos, fazemos porque acreditamos ser bom pra nós.
. Um litro de desejo que é tão bom por satisfazer o impulso.

Modo de preparo

Mistura tudo e terás inúmeras outras paixões derivadas dessa ideia fundamental: esperança, medo, segurança, remorso, inveja, soberba, comiseração, rivalidade, benevolência e ambição.

Dica

As paixões, de fato, existem: são realidades naturais como tantas outras que existem, o homem lhe está sujeito, tal como está sujeito à variação das estações; o importante é que as paixões não o desviem daquela que é sua verdadeira atividade, correspondente a sua tendência fundamental, que é expressão de sua essência: a atividade racional, o conhecimento adequado, a contemplação.

Boa semana,

Mila

Receita sobre luxo e justiça

O luxo e a justiça em Comte-Sponville

De acordo com o pensador francês, a escolha entre o luxo e a justiça é o que nossa geração fará para salvar o planeta. As implicações da escolha são:

Ingredientes

. Três colheres diárias de justiça: para ter a consciência tranquila, há muita gente disposta a pagar mais caro por produtos menos agressivos ao ambiente;
. Um copo noturno de luxo: se todos pudessem ter os hábitos de consumo de um europeu médio, o resultado seria desastroso para o meio ambiente;
. Uma xícara de justiça: A felicidade é uma disposição interior. Pode ser simplificada como o amor à vida;
. Duas gotas de justiça: Se você ama a vida, você tem uma excelente razão para viver e para lutar, mesmo quando a felicidade não está lá;

Modo de preparo

Ter clareza que nenhum aspecto externo é suficiente para ser feliz: nem o dinheiro, nem a família, nem mesmo o fato de ser amado por fulano ou beltrano. A miséria, por exemplo, pode ser suficiente para a tristeza, mas todos sabem que ser rico nunca foi suficiente para ser feliz.

Dica

Toda a humanidade requer a justiça, se ela desaparece, escreve Kant, "não tem valor o homem viver na Terra". A justiça não pode ser sacrificada em nome da felicidade da maioria.

Boa semana,

Mila

Receita sobre a Beleza

A beleza em Nietzsche

Encarar a existência como um projeto estético, para além de qualquer sentido, valoriza a dimensão artística da vida, onde o belo é um eterno vir a ser, na concepção do pensador.
O caminho para se aproximar de Nietzsche passa por aquilo que somos, tudo o que poderemos deixar de ser e o que seremos.

Ingredientes

. Constantes pitadas do desejo de ultrapassar o próprio destino e transgredir os limites da existência, desafiando os valores estabelecidos é uma introdução a descoberta da beleza;
. Três copos de esquecimento como hábito é capaz de inaugurar novas impressões e compreensões. Prepare-se, pois isso enfurece os mais velhos e os eruditos;
. Duas colheres da sabedoria dionisíaca que propõe o belo como algo sublime. Isso nos impulsiona a mudar.
. Cinco gotas por dia da lembrança de que o grande valor do ser humano é ele ser uma ponte e não um fim, então o que se pode amar no ser humano é ele ser uma passagem e um acabamento.

Modo de preparo

A beleza está em amar aqueles que sabem viver como que se extinguindo, porque são esses os que atravessam de um lado para o outro. "Se o belo tem como base o sonho de ser, o sublime tem por base uma embriaguês do ser". Não há uma representação de beleza que esteja separada das vivências pessoais e genuínas de cada um, de maneira que a expressão estética se torna uma forma de configurar as imagens de um mundo próprio e sensível.

Dica

"A saúde pertence a quem tem sede na alma de percorrer com sua vida todo o horizonte dos valores e de quanto foi desejado até hoje, quem tem sede de circum-navegar as costas deste ideal "mediterrâneo", que é a existência.

Boa semana,

Mila